バテバテの日々ですね。
でも栄養はしっかりとって過ごしたい！且つ調理は簡単に済ませたい！ですよね～。
ウチでは​「295番　豚肉バランスセット・4パック」を隔週のよやくらぶで利用しています。スライス160ｇずつの個包装がシニア2人の一食にピッタリです。
そこで『平田牧場おいしい豚肉料理』からレシピを紹介します。
①アルミホイル2枚を30センチ四方に広げ、バターを塗る。
②もやし・えのき・人参・長ねぎを置いてその上に豚肉スライスをのせる。
③合わせだれ（砂糖・酒・みりん・味噌）をかけてホイルを閉じ、魚焼きグリルで12分ほど蒸し焼きに。
夫は肉と野菜のダシたっぷりの汁を、最後にご飯にかけて完食します。
豚肉のビタミンＢ1は、ご飯などの糖質をエネルギーに変える働きがあり、疲れの原因となる乳酸が体に留まるのを防ぐ「疲労回復ビタミン」なのだそうです。厳しい暑さを乗り切りましょう。（T)

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◎イベント＠岩手◎
明日以降に開催される、岩手でのイベント情報をご紹介します！

≪8月≫
9(水)10:00～　ふらっとスペース　＠盛岡センター
23(水)10:00～　ふらっとスペース　＠盛岡センター
26(土)10:00～　知っているようで知らないお酢のお話　＠水沢地区センター

≪9月≫
8・9(金・土)9:00～　足と靴の相談・販売会　＠盛岡センター
10(日)9:30～　足と靴の相談・販売会　＠水沢地区センター
16(土)9:30～　スーツの展示販売会　＠金ヶ崎町　街地区生涯教育センター​
17(日)9:00～　スーツの展示販売会　＠盛岡センター

↓イベント情報はこちら↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/index.html?gnm=event
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◎お知らせ．岩手◎
生活クラブ岩手限定の特別取組みの〆切日や署名活動などをご紹介します！

↓8月3回（お盆）週の配達に関して↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000006486

↓【7・8月企画】サステイナブルフェス！2023　お友だち紹介キャンペーン↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/member/introduce.html

↓「生活クラブでんき」スイッチングキャンペーン↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000009932

↓まるまるこゆきパンの価格改定に関して↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000017202

↓加入キャンペーン↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000013120

↓インスタでつながろう！↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000013350

≪〆切・配達日≫
8/7(月)～配達　重茂漁協「焼うに」​
​～8/11(金)〆切　知っているようで知らないお酢のお話

8/14～18(月～金)　お盆休み週　
8/21(月)～配達　きんいろぱん屋「食パン2種」
8/21～25(月～金)〆切　きんいろぱん屋「ハードパン」　：　9/4(月)～配達
～8/25(金)〆切　足と靴の相談・販売会
～8/25(金)〆切　スーツの展示販売会
8/26(土)宅配　重茂パック
～8/31(木)〆切　サステイナブルフェス！2023　お友だち紹介キャンペーン
～9/3(日)〆切　「生活クラブでんき」スイッチングキャンペーン
9/4(月)～配達　試食用食パン
9/4～8(月～金)〆切　きんいろぱん屋「食パン2種」　：　9/18(月)～配達
9/30(土)宅配　重茂パック
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≪公式ホームページ≫
https://iwate.seikatsuclub.coop/
≪公式Facebook≫
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≪公式インスタグラム≫
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