今週のおすすめは​「564番　きざみ白菜キムチ（甘口）」です。

第一物産のきざみ白菜キムチは辛口もありますが私は甘口が好きです。刻んであるので直ぐに食べられて便利です。

市販のキムチの中には、添加物等が含まれ発酵が進まないものもありますが、生活クラブのキムチは韓国の伝統製法で乳酸菌が含まれています。乳酸菌は腸内を酸性に保ち、アルカリ性を好む悪玉菌の活動を弱める働きや腸の運動（ぜん動運動）を刺激してお腹の調子を整えるといわれています。

これから寒い時期はキムチ鍋もいいですね。（T）

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◎イベント＠岩手◎
明日以降に開催される、岩手でのイベント情報をご紹介します！

≪10月≫
13(火)10:30～　ふらっとスペース～ほっこり～　@盛岡センター
17(土)ほか10:00～　ビオサポ講座　@盛岡センター・水沢地区センター・オンライン
24(土)10:00～　オーガニックフェスタinいわて2026への出展　@花巻​
​25(日)10:00～　オーガニックフェスタinいわて2026への出展　@花巻
27(火)10:30～　ふらっとスペース～ほっこり～　@盛岡センター

≪11月≫
10(火)10:30～　ふらっとスペース～ほっこり～　@盛岡センター
11(水)10:00～　フレイル予防　健康寿命をのばそう　学習会　@盛岡センター

↓イベント情報はこちら↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/index.html?gnm=event
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◎お知らせ．岩手◎
生活クラブ岩手限定の特別取組みの〆切日や署名活動などをご紹介します！

↓おから・料理用豆乳の取組再開について↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000019053

↓パン類は常温で配達します↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000030407

↓共済クイズに挑戦してみませんか？↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000032299

↓Rびん回収率UPキャンペーン2026↓
https://seikatsuclub.coop/activity/eco/greensystem-campaign.html

↓持続可能な未来のために原子力発電の廃止を求めます　～署名活動実施中～↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000032114

↓高校生向け自習スペースの実施↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000030320

≪〆切・配達日≫
10/22(木)～28(水)配達　八峰園　旬のりんご「トキ」
～10/30(金)〆切　フレイル予防　健康寿命をのばそう　学習会
～10/30(金)〆切　小揚げ　：　11/9(月)～配達
10/31(土)宅配　重茂パック
～11/13(金)〆切　共済クイズに挑戦してみませんか？
～11/28(土)〆切　Rびん回収率UPキャンペーン2026
～12/11(金)〆切　「持続可能な未来のために原子力発電の廃止を求めます」署名
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≪公式ホームページ≫
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≪公式Facebook≫
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≪公式インスタグラム≫
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