今週のおすすめは​「427番　銚子のめひかり一汐干し」です。
さっと焼くだけでも美味しいのですが、私は小麦粉をパパっと振って唐揚げにするのが好きです。
脂がのっていてふっくらジューシー、干しているとは感じられない柔らかさで、とてもさっぱりしています。それに骨ごと食べられます。
朝、冷蔵庫に移しておけば夕方には解凍されているので、水気を拭いてすぐに調理できます。
白身魚で油もあまり汚れないので、気楽に揚げてみてはいかがでしょうか（t）

↓早速注文！ｅくらぶのログインはこちら！！↓
https://shop.seikatsuclub.coop/member/SEK0000.html

――――――――――

◎イベント＠岩手◎
明日以降に開催される、岩手でのイベント情報をご紹介します！

≪10月≫
17(土)ほか10:00～　ビオサポ講座　@盛岡センター・水沢地区センター・オンライン
24(土)10:00～　オーガニックフェスタinいわて2026への出展　@花巻​
​25(日)10:00～　オーガニックフェスタinいわて2026への出展　@花巻
27(火)10:30～　ふらっとスペース～ほっこり～　@盛岡センター

≪11月≫
10(火)10:30～　ふらっとスペース～ほっこり～　@盛岡センター
11(水)10:00～　フレイル予防　健康寿命をのばそう　学習会　@盛岡センター
15(日)10:00～　スーツの展示販売会　＠水沢地区センター
21(土)10:00～　災害時の高齢者生活支援学習会　＠平泉エピカ​
24(火)10:30～　ふらっとスペース～ほっこり～　@盛岡センター

≪12月≫
5(土)10:00～　映画「陽なたのファーマーズ　フクシマと希望」上映会　＠水沢地区センター
6(日)9:45～　映画「陽なたのファーマーズ　フクシマと希望」上映会　＠盛岡市中央公民館

↓イベント情報はこちら↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/index.html?gnm=event
――――――――――

◎お知らせ．岩手◎
生活クラブ岩手限定の特別取組みの〆切日や署名活動などをご紹介します！

↓パン類は常温で配達します↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000030407

↓共済クイズに挑戦してみませんか？↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000032299

↓Rびん回収率UPキャンペーン2026↓
https://seikatsuclub.coop/activity/eco/greensystem-campaign.html

↓持続可能な未来のために原子力発電の廃止を求めます　～署名活動実施中～↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000032114

↓高校生向け自習スペースの実施↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=1000030320

≪〆切・配達日≫
10/22(木)～28(水)配達　八峰園　旬のりんご「トキ」

～10/30(金)〆切　フレイル予防　健康寿命をのばそう　学習会
～10/30(金)〆切　小揚げ　：　11/9(月)～配達
10/31(土)宅配　重茂パック
～11/6(金)〆切　スーツの展示販売会
～11/6(金)〆切　災害時の高齢者生活支援学習会
～11/6(金)〆切　パンのお楽しみセット・りんご「サンふじ」　：　11/23(月)～配達
～11/13(金)〆切　共済クイズに挑戦してみませんか？
～11/28(土)〆切　Rびん回収率UPキャンペーン2026
～12/11(金)〆切　「持続可能な未来のために原子力発電の廃止を求めます」署名
――――――――――

≪公式ホームページ≫
https://iwate.seikatsuclub.coop/
≪公式Facebook≫
https://www.facebook.com/iwate.seikatsuclub.coop/
≪公式インスタグラム≫
https://www.instagram.com/seikatsuclubiwate/
――――――――――

※メールマガジン配信登録は随時募集中！お知り合いに是非おススメください！！
↓配信登録はホームページから↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/member/mailmag.html
――――――――――

※このメールは送信専用アドレスから送られています。このメールにご返信いただいてもお応えができませんので、あらかじめご了承ください。なお、お問い合わせ先に関しましては、ホームページをご参考ください。
↓お問い合わせはこちら↓
https://iwate.seikatsuclub.coop/contact/
――――――――――

※このメールにお心当たりがない方や配信解除をご希望される方は、お手数ですが、下記リンクよりお手続きください。
↓配信解除はこちら↓
https://fc0271.cuenote.jp/u/bfauaaaanI3Rxmab